Hi～我是晨露
昨天无意间看到之前写的一篇生了《一场病，才明白的道理 》阅读量过百了，让我喜出望外。
公众号是9月27日注册的，第二天就发了一篇文章。持续了两个月更新，我的执行力很差，几乎做不到日更那就周更吧。
其实，写公众号之前，有运营头条号和百家号两个自媒体写作。头条号数据和百家号比起来相对差一些。
当然了也偶尔小爆款虽然不是很多，但对于我来说也是一个小小的进步。
在柴米油盐的日子里，带一束花回家；在普通而平凡的日子里，把温柔碾碎，
放入生活的缝隙中，一朵月季，一束野花，皆是对生活的热爱。
这幅图是我昨晚上写文章卡壳了，期间找素材看到一幅插画，顿时心血来潮。就一样画葫芦，结果太丑了，让你见笑了。
找不到神兽的铅笔，就拿了圆珠笔东描一下西描一下，拿涂料笔随便涂涂，用手机拍下来，再用美图秀秀图片美化。
一幅"优美"的美图大功告成了！
自从去年阳了之后，辞职在家到现在，断更的自媒体写作又捡起来了。也许明年还是会选择上班，因为生活总要继续。
但写作也是我的爱好和兴趣，会把ta当作我的"亲密朋友"维持下去。
始相终信: 即使没有鲜花和掌声，我会一如既往坚持下去。
如果你也有梦想，你也有热爱，记得去坚持ta，说不定某一天就会成就你，无用即大用。 ~~~ 齐帆齐
接下来说说，坚持一年写作给我带来的变化吧！
①刷不短视频了
好处:
打发时间，适合消磨短暂的悠闲时间。
学习新知，能够学习到各种知识趣事。
满足好奇心，了解不同地区和文化的生活习俗。闲缓解压力，提供轻松幽默的内容使人身心愉悦。
提供便利的信息，可以快速获得社会、新闻、娱乐等。有助于提高判断力和专注力，由于短视频内容的多样性，需要不断提升自己筛选能力和判断能力。
负效面应:
长时间耗在上面，会影响正常的作息和生活。容易产生依赖性，过度沉浸在虚拟世界中。
有些短视频内容可能含有误导性信息，可能导致用户在现实生活中做出错误的决策。
所以，还是适可而止。
②绪情更平和
由于对友的皮肤很容易过敏，一上火脖子上、身上都会长一些红红的小颗粒，越长越大，还有脓包。
于是就喜欢用手去挤，一不小心弄得衣服、被子上都是血。这个东东，马上洗就好解决，时间太久干了洗不掉的。
要是在以前，我的爆皮气就上来: " 你自己洗，搞得那么脏，还意思在那笑，没事给我找事做，我很闲吗？"
可现在，我变得温和、平静了许多。会想办法去解决。
发现生活中，如醋、洗洁精、小苏打、洗面奶、牙膏都可以拿来搞卫生或洗衣服。
不会的，去网上一搜便有了答案。
③自信心翻信
我从小就是一个非常内向、自卑、社恐的女孩（骨子里自卑）不善交际，没啥特长，还被儿时玩伴霸凌过。
最不喜欢听的一句话: 你真是一个老实听话的孩子。
踏上社会到现在，我狠狠地改变，狠狠地学他人长处和优点。
很幸运遇上写作，改变了我。
虽然我的写作不完美，但我会用心写的心态，希望坚持写作的一天，都会超越今天的自己。
也悟领了写作的3个心法: " 不焦虑，不内耗，不自卑" ，" 先完成，再完美 " ，接纳自己相信自己，" 我手写我心 " 积极的心态、刻意练习、不断精进。
④子脑更灵活
写作锻炼思维敏捷，寻找素材，收集信息，处理信息，输出一二三四五条，有理有据，有逻辑性，也有说服力，与别人交流更容易掌握主动权。——吉宝MM
⑤爱更学习了
现在刷短视频都变成一种学习方式，看到别人的一些比较认同的或新颖的观点，赶紧收藏越来，整理成素材。
这些都是写作灵感的来源。输入倒逼输出，开始琢磨系统性地学习一些东西。~~~ 吉宝MM
学习是无止境的，也是一件终身的事。
⑥说阅提升了我的认知
之前一看书就打瞌睡，写作之后慢慢地养成了一个阅读习惯。有输出就有输入。
阅读是平时坚持给心灵积累力量，才能在痛苦来临的时候，虽然痛苦，却能找到闪着光的方向。
如果痛苦没有催毁你，那它日后一定会成就你，成为只有你才有的美丽花纹。
⑦注专力提升了
村上春树说: " 喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长不了。"
复杂的的事情简单做，简单的事情重复做，重复的事创作做。
每天专注三小时阅读写作，坚持一段时间后，发现做其它事也更专注了。
不必乎别人怎么看你，永远都只做最好的自己，做自己认为对的事情，行走世间，风淡云轻。
不再受外界干扰，以此应对繁琐带来的负面效应。
⑧行执力变强了
之前早起根本起不来。后面计划自律清单: 早睡早起，规律生活；每天运动半小时；阅读优质文章3篇；每周写3篇文章。
摘抄金句名言；收集爆款标题；听书半小时；每天复盘；关注自己，关注家人，寻找向内成长。
⑨注专自己，别人的生活与我无关
请记住一句话: 偷窥别人的生活，就是给自己增加情绪负担。
比如，看到某人晒了一条朋友圈"今天买房了" "今天去哪旅行了" "今天做了美甲超好看"。
这些所谓"别人的事"，为什么会影响我了？因为我在关注这些事。
到头来开心是别人的，成功是别人的，而我自己只有焦虑和内耗，不仅浪费了时间也无法专注自身。
意到识这一点，我不再关注跟自己无关的信息，只注重自己的生活。
我们生活当中的焦虑，有一部分来自朋友圈的"炫富炫美"，今天又去旅游啦，明天谁又晒幸福了，屏蔽它。
容易让沉迷的短视频、网购和游戏而无法自拔，屏蔽它。
各种负面信息，负能量的人，会影响到自己情绪的，屏蔽它。
专自注自己，把时间分给睡眠，分给运动，分给你对世界所有的热爱。
当你把注意力放回自己的身上，学会捕捉自己生活的美好瞬间，那你将会感受到平淡生活的充实和美好。
⑩相要信相信的力量
蔡磊在《相信》书中写道: " 所以，相信相信的力量。不是有希望才去努力，而是因为努力，才看到了希望。"
我确信，阅读过《相信》的人，被蔡磊的精气神和表现出来的毅力，深深感染的同时，也应该能够深刻体会到这段话的真正力量。
"相信"就是人类精神世界的"原子弹"。
因为，最终由精神世界占主导地位的人类而言，没有任何力量胜过相信的力量。
你只有心中相信，相信自己，你才能够坚持下去。当心中有了信仰，有了目标和未来，即使失败也有失败的价值。
没有任何一朵花，一开始便是花。也没有一朵花，直到最后也仍然是花。
最后:允许自己发自内心的快乐，允许自己犯错。以及，允许奇迹发生，其实不完美才美。
